article mis à jour en juillet 2026 Ma deuxième raquette à moins de 100€, c’était la Kuikma Control Carbon. Forme ronde, cadre carbone, mousse EVA. Je l’ai choisie pour le rapport qualité/prix, et je la recommande toujours pour la même raison. Son seul défaut par rapport à la Kuikma Hybrid Pro que j’utilise maintenant : … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Tu cherches des conseils pour trouver le meilleur pressurisateur padel selon les critères les plus pertinents ? Tu es au bon endroit. Tu ne le sais peut-être pas encore, mais un pressurisateur peut doubler la durée de vie de tes balles. Ces pressurisateurs conviennent à tous les joueurs … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Que ce soit pour du loisir ou la compétition, avoir un bon partenaire au padel peut faire toute la différence. Je te donne les 10 commandements pour devenir un véritable “bro” du padel, capable d’évoluer aux côtés de n’importe quel type de joueur. Le tableau ci-dessous résume les … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Verdict direct : 5 exercices suffisent pour progresser physiquement entre deux sessions, pas besoin d’une salle de sport. Le split step pour la réactivité, le renforcement épaules/jambes, la course ou corde à sauter pour l’endurance, et des exercices raquette-balle pour la précision. Par Steph Raja, joueur de padel … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Toute personne qui joue au padel veut s’améliorer, et vite si possible. Le problème : la plupart des conseils qu’on te donne demandent des mois d’entraînement. 5 astuces concrètes, faciles à intégrer dans ton jeu dès ta prochaine session. Testées en tournoi, pas piochées au hasard. Par Steph … Lire la suite
Avec une croissance annuelle moyenne de plus de 10%, le padel devrait compter plus de 25 millions de pratiquants en 2024. Ce sport passionnant se professionnalise, offrant des récompenses financières attractives lors de compétitions nationales et internationales. 👇 Si tu souhaites en savoir plus sur le padel, voici quelques faits et statistiques intéressants : Vue … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Au padel, il existe 11 coups fondamentaux à connaître : coup droit, revers, service, volée, amorti, lob, smash, bandeja, vibora, chiquita et bajada. Ces techniques, du plus basique au plus avancé, constituent l’arsenal complet d’un joueur de padel accompli. Par Steph Raja, joueur de padel classé FFT (top … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Savoir quand changer sa raquette de padel compte pour le plaisir de jeu, et pour prévenir les lésions au niveau du coude. Si tu joues régulièrement, je te conseille de changer de raquette une fois par an, même si ça représente un coût. Mais sache qu’il n’y a … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Mon top 10 des raisons de jouer au padel. Partage cet article avec tes potes qui hésitent encore à se lancer. Par Steph Raja, joueur de padel classé FFT (top 15% France), fondateur de Passion Padel. 1. Accessible et ludique Peu importe ton âge ou ton niveau, le … Lire la suite
article mis à jour en août 2026 Le padel, c’est le sport en plein essor qui ne cesse d’attirer l’attention de nombreuses célébrités. Depuis quelques années, il gagne en popularité parmi les sportifs professionnels. Je te présente quelques célébrités qui jouent au padel, avec des faits concrets et vérifiés plutôt que des rumeurs. Par Steph … Lire la suite