Tactique padel : astuces pour progresser rapidement

On le sait tous, la tactique au padel est essentielle. Saviez-vous que 80% des points gagnés au padel sont le résultat d’une bonne tactique plutôt que d’un coup gagnant ? Eh oui, la tactique padel est la clé de la réussite dans ce sport. 🎾

Voulez-vous voir des résultats sur le terrain dès maintenant ?

Bonne nouvelle : après des heures à éplucher l’internet, on te dévoile notre guide : 5 tactiques padel ULTRA FACILES, à la portée de n’importe quel bras cassé.

1. Parle avec ton partenaire

Au padel, la communication avec son partenaire est primordiale. Une bonne entente et une communication claire peuvent t’aider à remporter des matchs même contre des adversaires plus forts sur le papier.

  • Parlez clairement (sans hurler hein). Tes coéquipiers ne sont pas des télépathes, il faut leur donner des indications claires et précises.
  • Encouragements. Un petit mot d’encouragement peut faire toute la différence dans un moment difficile.
  • Félicitez les beaux points. Renforcez le positif et créez une ambiance positive sur le terrain.

Bon entre nous, on n’aura jamais le niveau de Coello et Tapia, mais au moins on aura l’air de savoir ce qu’on fait sur le terrain.

deux joueurs de padel discutent
Jaime Munoz et Ivan Ramirez en pleine discussion


2. Exploitez les faiblesses adverses

Chaque adversaire a ses propres points forts et faibles. Donc, on observe quelques minutes tes adversaires et hop, on décèle leur kryptonite padelistique.

Par exemple, tu remarques qu’un joueur adverse a du mal à gérer les balles courtes, n’hésitez pas à utiliser des amorties pour le mettre en difficulté. 😏

Observe attentivement leur jeu dès les premiers échanges. Analyse leur positionnement, leurs coups préférés et leurs schémas de jeu habituels.

Le revers

Souvent l’ennemi juré de tout joueur de padel… enfin, façon de parler. C’est vrai quoi, on a généralement tous un revers moins flamboyant que le coup droit.

Un joueur maladroit sur son revers ? Profites-en pour l’attaquer de ce côté ! 😈

Donc on spam les balles hautes côté revers, et on admire l’effet papillon : soit le malheureux tente une volée de revers et se foire lamentablement, soit il se déplace pour jouer son coup droit et arrive essoufflé… 🥵

carlotte cassali wpt
Carlotta Cassali joue un revers près de la vitre

3. Cibler un joueur

La fameuse tactique padel intitulé la « mise au frigo ». L’idée est simple, lors d’un échange on bombarde tous nos coups sur un seul joueur et on observe le spectacle.

Scénario 1 : le joueur ciblé se transforme en passoire sous la pression de ne pas décevoir son partenaire (surtout en tournoi, effet garanti 🤩).

Scénario 2 : le coéquipier oublié rumine dans son coin, attendant sa chance de jouer qui n’arrive jamais. Puis soudain, la balle lui fonce dessus, il est pris de court et patatras, sa balle part en faute directe. Frustration, énervement, et hop, la machine à fautes est lancée. 😏

Bon, d’accord, c’est un peu machiavélique, mais on ne vous a pas promis une partie de dés. Alors n’hésitez pas à mettre la « mise au frigo » en marche, du moment où la victoire est votre seul et unique mantra.

jairo bautista et juan martin diaz wpt
Deux joueurs de padel qui se motivent après une « mise en frigo« 


4. Varier les coups et changer de rythme

Jouer contre le même adversaire pendant des semaines, c’est un peu comme lire un roman policier dont on connaît la fin par cœur.

Heureusement, on a la solution : on varie les plaisirs ! Retour de service en lob ? Hop, on balance un coup droit puissant au centre pour surprendre l’ennemi. Et on fait pareil on varie les volées : bandeja, vibora, etc. C’est basique, mais on ne va pas se mentir, ça marche du tonnerre. ⚡️

Quant au changement de rythme, on oublie souvent son importance capitale. On est plus fasciné par la perspective de smasher la balle (dans la vitre 😂) que par la finesse d’une volée amortie. Accélérer, décélérer, c’est un ballet qui déstabilise l’adversaire.

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Ivan Ramirez qui claque une volée slicée


5. Fais bouger tes adversaires

Bon soyons honnêtes, courir derrière la balle comme un chihuahua après un ballon c’est fatigant, physiquement et moralement. 🥵

Et c’est justement ce qu’on va infliger à ses adversaires. On les balade d’un coin du terrain à l’autre, à grands coups de lobs et d’amortis.

À force de cavaler dans tous les sens, votre adversaire va être cuit, comme un burger trop grillé. Résultat : une pluie de fautes et le point (ou le match) dans votre besace.

Stratégie padel simple mais diablement efficace. 😉

javi garcia mora et jose solano wpt
Obligez vos adversaires à faire ça pendant le match !

Stratégie pour un scénario de jeu

Gagner son jeu de service

Le service est un élément crucial du padel, car il permet de prendre le filet dès le début de l’échange.

Pour des services efficaces, essayez de viser les zones du terrain qui mettront vos adversaires en difficulté, comme la vitre ou le revers de l’adversaire. N’hésitez pas à varier les zones pour les déstabiliser.

Ressources pour approfondir ses connaissances tactiques

Pour continuer à progresser, n’hésite pas à consulter des vidéos pédagogiques et des tutoriels.

Voici une liste de chaînes YouTube proposant des contenus de qualité : Julien Bondia, Padelonomics, Au cœur du Padel, Fédération Française de Tennis.


J’espère que tu as appris quelque chose

Bon, on arrive à la fin de cet article au cœur des stratégies de padel pour les feignants.

On espère que vous n’avez pas bâillé trop fort en lisant ça. En tout cas, si vous avez apprécié nos conseils padel, n’hésitez pas à liker et partager ce post sur vos réseaux sociaux (ça nous fera un petit boost d’égo, on ne va pas se mentir).

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